Está cansado de passar frio durante um pernoite no acampamento de montanha? Então, confira essas 9 dicas simples e fáceis que vão te ajudar a dormir melhor e mais aquecido.
Confira as 9 dicas para dormir melhor e não passar frio no acampamento
- Dica 01: Pesquise sobre o clima da região que pretende fazer o acampamento.
Leia também: como se proteger dos raios na montanha
- Dica 02: Use equipamentos adequados, como por exemplo, um bom saco de dormir com a temperatura ideal para região que pretende fazer o acampamento.
Ou seja, para um acampamento na montanha leve em consideração a temperatura conforto para mulher e limite para homem, nunca leve em consideração a temperatura extrema.
- Dica 03: Observe o tamanho do SACO DE DORMIR antes de comprar.
Alguns modelos são vendidos no tamanho único. Porém, algumas marcas oferecem nas opções P/M/G e GG o que eu considero muito melhor.
- Dica 04: Use um bom isolante térmico em conjunto com o seu saco de dormir no acampamento.
- Dica 05: Durma com um gorro bem quentinho para otimizar a temperatura;
- Dica 06: Não use roupas impermeáveis, como por exemplo, o casaco ou jaqueta anorak;
- Dica 07: Beba uma bebida quente antes de dormir;
- Dica 08: Coloque uma garrafa d’água quente dentro do saco de dormir;
- Dica 09: Em caso de emergência usar um cobertor térmico.
Leia também: como usar o cobertor de emergência
Dicas de equipamentos para camping na montanha
Vale lembrar que para um acampamento na montanha são necessários equipamentos mais técnicos e específicos. Afinal, você vai andar por horas levando os seus equipamentos nas costas.
Por isso, vou te indicar os melhores equipamentos para um acampamento na montanha, confira:
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Saco de dormir para montanha:
Indico um saco de dormir conforto de 10° a 0° ou menos.
Confira os modelos de Saco de Dormir no site da Deda Nautika
Isolante térmico para montanha:
- Isolante inflável confira aqui. Obs.: Preferência com menor peso e volume.
- Isolante em EVA confira aqui. Obs.: No caso de lugares com temperaturas negativas sugiro usar o isolante em EVA e o isolante inflável. Evite colchonetes porque são pesados e volumosos.
Assista o vídeo “Como usar o cobertor térmico”
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